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Para medir seu pulso basta seguir as informações conforme foto abaixo.

**Lembre-se de usar uma fita métrica flexível e deixá-la justa contornando o pulso. Se atente ao início da marcação da fita métrica, ela começa a contar no traço 0 (zero) e não no 1 (um). Olhe atentamente nossas fotos de exemplo abaixo. 

**Dica: na fita métrica, o número que corresponde a linha é o que está acima dela e não o número que fica em baixo da linha. Veja os exemplos nas fotos abaixo.

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